AG娱乐,AG真人,AG平台,AG旗舰厅,AG视讯,AG娱乐平台,真人视讯平台,首存送彩金元认知就是意识行为，用理性大脑改变本能大脑和情绪大脑中不适用当下社会的潜意识行为，同时，也完善和改变理性大脑的错误意识行为。

　　潜意识是在几亿年的生物进化过程中慢慢形成的，是保障生物生存和繁衍至今的本能习惯。现存的人类都受益于这些本能才延续至今。潜意识行为是自动执行的，不受理性大脑控制，也不容易被改变。例如眨眼睛、心跳、怀疑心、遇到危险就逃跑、以偏概全、情绪化等等。

　　但是，有些潜意识行为已经不适合当下的社会，为了更好的适应社会发展，它们需要被改变。但是改变潜意识非常不容易，它们的形成时间太过慢长，又关乎生存和繁衍，要想改变，必须用心关注，方法得当，持续行动，才能慢慢改变，这也是元认知的重要任务之一。

　　10多万年前，理性大脑（前额叶层）形成，人类从哺乳动物中脱颖而出。相对于潜意识，意识的形成时间非常短暂，所以改变容易。